七大营养素的作用
更新时间： 2025-08-13 18:37:49
糖类：主要作用是供能。
脂类：脂肪是贮备人体能量的形式，脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主要方式，与糖类所提供营养的区别主要体现在被利用的快慢上。
蛋白质：蛋白质由氨基酸组成，是另一种重要的供能物质，但蛋白质的更主要的作用是生长发育和新陈代谢。
维生素：参与体内的各种代谢过程和生化反应途径，参与和促进蛋白质、脂肪、糖的合成利用。
无机盐：构成机体组织的重要组分。
纤维素：水溶性纤维可减缓消化速度和最快速排泄胆固醇，有助于
七大营养素的作用 相关文章
其他相关资讯
- 阴雨天如何用湿度计精准控制手工皮具的...
- 明朝小冰河期究竟多恐怖？温度骤降2℃...
- 降温超过10℃时，宠物会得关节炎吗？...
- 甘肃省白银市靖远县气象台发布冰雹橙色...
- 陕西省榆林市子洲县气象台发布雷雨大风...
- 内蒙古自治区阿拉善盟阿拉善左旗气象台...
- 新疆维吾尔自治区博尔塔拉蒙古自治州博...
- 吉林省松原市乾安县气象台发布雷暴大风...
- 吉林省白城市气象台发布雷电黄色预警信...
- 黑龙江省绥化市肇东市气象台发布雷雨大...
- 吉林省松原市气象台发布雷电黄色预警信...
- 思南县气象台发布雷电黄色预警信号
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 宁夏回族自治区中卫市中宁县气象台发布...
- 甘肃省白银市会宁县气象台发布雷雨大风...
- 甘肃省白银市气象台发布冰雹橙色预警信...
- 福建省三明市尤溪县气象台发布台风蓝色...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布雷电黄色...
- 江西省宜春市气象台发布大风蓝色预警信...
- 新疆维吾尔自治区哈密市气象台发布雷电...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>