鞋子内侧磨损

更新时间： 2025-08-22 00:01:21

正常人步行呈轻度外八字形，鞋子的磨损位置主要集中于后跟外侧，且对称。当鞋底出现内侧磨损较多时，有可能是两腿的膝关节向外分离，导致小腿胫骨向内翻转一定角度，严重的还可能形成O形腿或者内八字。时间久了膝盖会外移，甚至双腿变形，专家解释这种情况可能导致膝关节疼痛、加速关节退化，甚至引起腰椎不适。发现鞋子磨损严重时及早进行矫正，挺胸抬头走路有利于纠正。

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