篮球怎么防止垫脚
更新时间： 2025-06-25 17:01:19
防止垫脚，最基础的是压低运球的高度，加快圆球速率，观察好防守人的位置及动作，不停的变换圆球的方向。
垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝。
篮球怎么防止垫脚 相关文章
上一篇：警察锅哥猜假人民币是哪一集
下一篇：珍惜身体健康的句子
其他相关资讯
- 云南省大理白族自治州祥云县气象台发布...
- 山西省忻州市保德县气象台发布雷暴大风...
- 福建省三明市清流县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省丽水市缙云县气象台发布暴雨橙色...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市霍林郭...
- 甘肃省甘南藏族自治州碌曲县气象台发布...
- 云南省昭通市彝良县气象台发布地质灾害...
- 浙江省丽水市青田县气象台发布暴雨黄色...
- 江西省新余市分宜县气象台发布雷电黄色...
- 云南省大理白族自治州洱源县气象台发布...
- 浙江省丽水市遂昌县气象台发布暴雨黄色...
- 福建省福州市闽清县气象台发布高温橙色...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区托里县气象台...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县气象台发布...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 云南省保山市龙陵县气象台发布地质灾害...
- 云南省思茅市江城哈尼族自治县气象台发...
- 山西省忻州市河曲县气象台发布雷暴大风...
- 纳雍县气象台发布大风蓝色预警信号
- 云南省临沧市云县气象台发布地质灾害黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>