苦瓜与地瓜能一起吃吗

更新时间： 2025-06-28 02:44:18

地瓜跟苦瓜不可以一起吃，你不要看地瓜和苦瓜营养价值都很丰富，但是我们都知道地瓜里的膳食纤维特别多，而且它还会吸附你肠道内的营养成分还有你的代谢垃圾，然后就是因为这样它就会加重你的肠道蠕动，这样对身体是很不好的，所以是不建议你把地瓜和苦瓜加在一起吃的。

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