钙可以放在奶粉里一起喝吗

更新时间： 2025-06-22 13:14:20

钙可以放在奶粉里一起喝的，不会出现不良反应，不会影响孩子的身体健康，也不会影响了钙的吸收效果以及奶粉的质量。

奶粉当中的钙含量是比较高的，所以如果孩子有比较严重的缺钙现象的，是可以通过喝奶粉来补充钙质的。此外，如果孩子缺钙的症状不是特别严重的话，那么办法就是食补，需要多吃一些含钙丰富的食物，多喝牛奶就可以了。

现在的奶粉基本上都是经过一些强化的奶粉，它会强化一些营养物质，所以现在这些奶粉其中的钙磷比例都调到一个比较合适的水平，接近于母乳，更利于宝宝的吸收。如果在宝宝奶粉中加入钙剂，会影响奶粉中的钙磷的比例，不利于宝宝身体吸收，所以不建议两者混合服用。

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