疫情期间怎样开展体育活动
更新时间： 2025-06-25 22:42:19
1、所处环境半径3公里以内的距离没有确诊患者的人，建议选择通风良好、空旷的室外环境去跑步是相对安全的，建议在室外运动要做好个人防护，能够有效降低被感染的概率。
2、所处环境半径3公里以内有确诊患者的人，建议要在家运动禁止外出做运动，要等待卫生防疫部门做完消毒处理，3天以后再根据实际情况选择去外出做运动。
3、建议戴口罩在户外做运动的朋友要主动降低跑步强度，以轻松跑为主，减少憋气感，同时要控制跑步时间，不要做大强度长时间的训练，能够更好的起到健身作用。
疫情期间怎样开展体育活动 相关文章
上一篇：如何正确引导孩子用笔
下一篇：如何保鲜桔子
其他相关资讯
- 贵州省遵义市汇川区气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省遵义市红花岗区气象台发布暴雨黄...
- 贵州省遵义市绥阳县气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布暴雨...
- 湖南省张家界市慈利县气象台发布暴雨橙...
- 云南省楚雄彝族自治州牟定县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州晴隆县气...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布暴雨橙色...
- 广西壮族自治区崇左市天等县气象台发布...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯...
- 印江县气象台发布大雾黄色预警信号
- 广西壮族自治区崇左市大新县气象台发布...
- 湖南省怀化市沅陵县气象台发布暴雨黄色...
- 云南省大理白族自治州弥渡县气象台发布...
- 印江县气象台发布雷电黄色预警信号
- 福建省南平市武夷山市气象台发布雷电黄...
- 贵州省安顺市气象台发布雷电黄色预警信...
- 贵州省安顺市镇宁县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区乌什县气象...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>