巧克力吃多了会不会对身体有害

更新时间： 2026-01-19 13:40:23

巧克力的危害：

容易引发肥胖，巧克力富含丰富的脂肪，如果吃过多的巧克力，很容易会使身体变得肥胖，且过多的脂肪还会引起患其他疾病的危险，例如高血压等。影响食欲和吸收，巧克力很容易让人产生饱腹感，且吃过巧克力之后，再去吃饭，会导致消化不良，严重的可能会有腹泻的症状。食用巧克力引发的头疼，巧克力当中含有会引起头疼的活性酸，经常被头疼困扰的要少吃巧克力。