柠檬茶喝多了好吗
更新时间： 2025-04-29 18:21:34
柠檬酸性较强，胃不好的人，应少喝柠檬。
喝柠檬水的好处：
1、促消化。喝适量的柠檬水，能促进胃酸的分泌，让食物更容易消化和吸收。
2、清宿便。长期喝柠檬水的人，肠道比较干净，不容易产生便秘的问题，有排毒养颜的功效。
3、补充维生素C。柠檬水中含有大量的维生素C，不仅可以补充人体每天所需的维生素，也容易促进皮肤胶原蛋白的生成。
喝柠檬水的坏处：
1、腐蚀牙齿。柠檬水酸性很大，容易腐蚀牙釉质，完成牙齿问题。
2、胃酸过多。空腹不可多喝柠檬水，会造成胃酸过多，引发胃疼。
注意：
要适量喝柠檬水，喝完后要及时刷牙。
柠檬茶喝多了好吗 相关文章
上一篇：商务礼仪的原则有哪些
下一篇：高跟鞋有点松怎么办
其他相关资讯
- 当前气候变化对自然与人类的影响及应对...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县气象台发布...
- 织金县气象台发布雷电黄色预警信号
- 贵州省六盘水市六枝特区气象台发布雷电...
- 海南省琼中县气象台发布暴雨橙色预警信...
- 河北省邯郸市曲周县气象台发布大风蓝色...
- 河北省沧州市东光县气象台发布大风蓝色...
- 贵州省安顺市普定县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省丹东市东港市气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区崇左市宁明县气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布雷电黄色...
- 海南省儋州市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区裕民县气象台...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州奇台县...
- 内蒙古自治区乌兰察布市商都县气象台发...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州呼图壁...
- 纳雍县气象台发布大风蓝色预警信号
- 甘肃省酒泉市气象台发布沙尘蓝色预警信...
- 河北省沧州市孟村回族自治县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>