三分的投篮技巧

更新时间： 2025-09-29 03:29:33

1、三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要求高，几乎是越高越好，而且投篮的时候要有意识的去高投，当然刚开始不适应，但是训练一段时间后可能会感觉很好，特别是三分投不准的朋友可以尝试用高弧度去投，也许会给你一个惊喜的。

2、在有防守的情况下，三分球的投篮要于突破结合起来，（投篮和突破就是不可分开的），而且这点几乎也没有什么好说的，反正就是去练，在比赛中慢慢的去找感觉。

3、总的来说要一步一步的来，如果有一定的投篮基础。可以先从罚球线距离周围投球，不停的练一有机会就练，当你的命中率稳定在百分之60左右，就可以把距离增加你的一个半步的距离，再练也是在命中率达到百分子60左右再加上半步。

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