什么方法可以快速排便
更新时间： 2025-08-11 07:20:38
1、效果最快的帮助排便的方法是外用开塞露，从肛门将开塞露打入到直肠中，一方面可以润滑干结的大便，另一方面可以刺激排便反射，一般5-10分钟即可起效。这只是临时的方法，不可长期使用，长期使用容易压抑我们的排便反射，会造成便秘的加重。
2、可以通过多喝水、多吃蔬菜及水果、多运动、改善生活方式，可以在一定程度上缓解便秘的症状。
什么方法可以快速排便 相关文章
上一篇：一个月宝宝腹围多少正常
下一篇：数字地球是什么意思
其他相关资讯
- 暴雨季房屋渗水？这5个防水参数没达标...
- 天气预报为何越来越准？揭秘ai算法和...
- 5月水星逆行期间，哪个星座的出行天气...
- 阴雨天作画为何色彩发灰？3个光学原理...
- 马拉松选手如何应对30℃高温？5个气...
- 暴雨天气会影响你的星座运势吗？气象专...
- 青甘小环线最佳路线图：此生必打卡的秘...
- 湿度超过60%时，关节疼痛为何加重？...
- 为什么湿度超过70%晾衣服总发臭？3...
- 青海旅游必打卡的5大绝美景点！这辈子...
- 暴雨天气如何避免发动机进水？这3个关...
- 寒潮来袭，如何用3招气象数据保住大棚...
- 温度骤降5℃该吃什么？气象学家推荐这...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 湖北省荆州市洪湖市气象台发布暴雨橙色...
- 四川省广安市邻水县气象台发布暴雨橙色...
- 赫章县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 重庆市綦江区气象台发布暴雨黄色预警信...
- 内蒙古自治区赤峰市林西县气象台发布雷...
- 山东省枣庄市薛城区气象台发布大雾黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>