腰围66算是细腰吗
更新时间： 2025-08-03 00:44:37
腰围66是否算是细腰要根据身高进行判断，若身高在165cm以上，那么腰围66就算是细腰，若身高在165cm以下，腰围66就不算是细腰，不同身高的腰围标准也有所不同。
腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，腰围越大说明腰部脂肪越多，如果腰围超过正常范围，便容易增加患病风险，过于肥胖的人会患上多种疾病。
肥胖会导致心脑血管疾病，还会诱发心脏病，肥胖也是高血压、高血脂等很多慢性病的基础源头，若腹部脂肪太多，会使血压升高，降低胰岛素的作用，增加患糖尿病的风险。
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