一天喝两瓶纯牛奶可以吗
更新时间： 2025-10-01 16:10:07
牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。
一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。
简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。
一天喝两瓶纯牛奶可以吗 相关文章
上一篇：阿胶糕怕冻吗
下一篇：如何测试网络的连通性
其他相关资讯
- 贵州省遵义市仁怀市气象台发布大风蓝色...
- 贵州省遵义市红花岗区气象台发布大风蓝...
- 福建省龙岩市新罗区气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省本溪市桓仁县气象台发布雷电黄色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布森林火险...
- 江苏省气象台发布海区大风黄色预警
- 广东省汕尾市陆丰市气象台发布森林火险...
- 福建省龙岩市长汀县气象台发布雷电黄色...
- 四川省甘孜藏族自治州色达县气象台发布...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市沾益区气象台发布雷电黄色...
- 四川省阿坝藏族羌族自治州阿坝县气象台...
- 江苏省连云港市海洋气象台发布海区大风...
- 江西省赣州市定南县气象台发布高温黄色...
- 江西省赣州市瑞金市气象台发布雷电黄色...
- 云南省昭通市大关县气象台发布大风蓝色...
- 云南省昆明市石林彝族自治县气象台发布...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省哈尔滨市依兰县气象台发布冰雹...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>