一天喝两瓶纯牛奶可以吗
更新时间： 2025-08-15 07:04:20
牛奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。
一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）牛奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。
简单地说是“保证一瓶，争取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。
一天喝两瓶纯牛奶可以吗 相关文章
上一篇：阿胶糕怕冻吗
下一篇：如何测试网络的连通性
其他相关资讯
- 广西壮族自治区钦州市浦北县气象台发布...
- 气象雷达升级后，暴雨预报准确率能提升...
- 阴雨天为何让人情绪低落？揭秘气压骤降...
- 暴雨停课标准为何不同？解析降水量、能...
- 河南省信阳市息县气象台发布大雾橙色预...
- 河北省张家口市气象台发布雷暴大风黄色...
- 贵州省遵义市汇川区气象台发布雷电黄色...
- 广东省阳江市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州荔波县气象...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布暴雨红色...
- 河南省信阳市光山县气象台发布大雾黄色...
- 内蒙古自治区锡林郭勒盟正镶白旗气象台...
- 广西壮族自治区百色市靖西市气象台发布...
- 贵州省遵义市习水县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区百色市乐业县气象台发布...
- 辽宁省大连市长海县气象台发布大风蓝色...
- 广西壮族自治区柳州市三江县气象台发布...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 马拉松选手如何应对30℃高温？这份科...
- 寒潮来袭！如何用科学方法守护宝宝娇嫩...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>