武术包括什么

更新时间： 2025-08-12 00:59:37

武术可分为如下五大类:

拳术类

包括各种徒手拳术，如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳、地趟拳、象形拳等。

器械类

1、短器械：刀术、剑术等。

2、长器械：枪术、棍术等。

3、双器械：双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等。

4、软器械：二节棍、三节棍、四节镗、九节鞭、流星锤、绳标等。

对练类

1、徒手对练：对打拳、对擒拿等。

2、器械对练：对劈刀、对刺剑、对扎枪、对打棍、单刀进枪、双刀进枪、朴刀进枪、三节棍、进枪棍等。

3、徒手与器械对练：空手夺枪、空手夺棍、空手夺刀、空手夺匕首等。

集体项目

包括各种三人以上的徒手拳术或器械的集体演练。如集体基本功、集体拳、集体剑、集体刀、集体枪、集体棍、集体九节鞭等。

攻防技术

攻防技术是两人之间按照一定竞技规则而进行的相互搏击运动。如散子、推手、短兵、长兵等。

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