散步半小时消耗多少热量
更新时间： 2025-08-11 17:43:08
散步是一项大众化的，老少皆宜的运动方式，以3km/时速度散步，一小时可以消耗150卡热量，也就是说每天散步半小时能消耗75卡。散步主要是健身，对减肥效果不明显，如果想通过散步减肥，需要加快行走速度。
散步半小时消耗多少热量 相关文章
上一篇：大江大河2程开颜爸爸结局
下一篇：曝光立刷pos机手续费多少
其他相关资讯
- 雨天学习效率下降？气象学家揭秘湿度对...
- 极端天气如何影响导弹精准度？揭秘温湿...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区沙雅县气象...
- 广东省河源市东源县气象台发布暴雨红色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州麻江县气象...
- 浙江省嘉兴市海宁市气象台发布雷电黄色...
- 浙江省台州市天台县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省台州市三门县气象台发布雷电黄色...
- 广东省惠州市龙门县气象台发布暴雨橙色...
- 广东省河源市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 甘肃省临夏回族自治州东乡族自治县气象...
- 甘肃省白银市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 海南省万宁市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省大理白族自治州洱源县气象台发布...
- 广东省揭阳市普宁市气象台发布暴雨橙色...
- 安徽省黄山市黄山区气象台发布强对流橙...
- 北京市延庆区气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省新余市气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省澄迈县气象台发布雷雨大风黄色预...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>