什么叫营养均衡
更新时间： 2025-12-30 15:26:53
1、均衡营养，指的是合理搭配食物，才能达到营养均衡，儿童和肥胖人群更加需要均衡营养；
2、合理搭配包括粗细搭配、荤素搭配、酸碱搭配等；
3、配制合理的饮食需要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体新城代谢的需要。
什么叫营养均衡 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>