核桃花生莲子红枣猪骨粥
更新时间： 2025-06-17 21:11:25
作用：养心安神，益智补脑，益肾涩精，增强活力，预防骨骼老化、骨质疏松。
做法：
一、核桃去壳取肉，莲子洗净；
二、 红萝卜削皮洗净切块；
三、 猪脊骨洗净斩大件，氽水捞起冲净；
四、煮沸清水，放入所有材料，火煮二十分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
核桃花生莲子红枣猪骨粥 相关文章
上一篇：在派派里怎么换另一个号
下一篇：双重人格的人多吗
其他相关资讯
- 旅游达人必备：如何利用气象学知识规划...
- 冬季居家防潮指南：从气象学角度解读湿...
- 寒潮来袭，心脑血管疾病高发期！医生教...
- 雨天作画必知的湿度控制技巧：从颜料凝...
- 广东省阳江市阳春市气象台发布暴雨红色...
- 四川省绵阳市盐亭县气象台发布雷暴大风...
- 四川省乐山市峨边彝族自治县气象台发布...
- 江口县气象台发布大风蓝色预警信号
- 四川省绵阳市梓潼县气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区呼和浩特市武川县气象台发...
- 辽宁省沈阳市康平县气象台发布大雾黄色...
- 黑龙江省齐齐哈尔市泰来县气象台发布大...
- 广东省湛江市吴川市气象台发布暴雨黄色...
- 四川省内江市东兴区气象台发布雷暴大风...
- 辽宁省大连市气象台发布大风蓝色预警信...
- 广西壮族自治区百色市凌云县气象台发布...
- 四川省雅安市汉源县气象台发布大风蓝色...
- 四川省乐山市犍为县气象台发布暴雨橙色...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县气象台发布...
- 广西壮族自治区桂林市龙胜县气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>