滑雪中的落叶飘是什么动作

更新时间： 2025-12-02 05:51:03

1、面谷 (heel side)，脚跟施力，身体微倾向滑动方向。往左滑，身体往左倾；往右滑，身体往右倾。手指向辅助指引方向，眼睛注视滑动方向。变换滑动方向前，先让身体位置回到中心点，二脚施力平均，待滑板力量平衡后，再变换下一滑行方向。

2、面山 (toe side)，动作要领同heel side，脚掌改由脚趾处施力。注意眼睛不要看脚下！

3、进阶练习，落叶飘的开幅度可随着练习的熟练度而逐渐调整，最终目的是能随心所欲的滑向想去的地方。

4、落叶飘除了是重要的练习动作外，也能运用在不同地形，是非常好用的保命招式。

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