菠菜不能与什么同吃

更新时间： 2025-06-28 03:34:28

吃菠菜的时候最好不要和黄豆、黄瓜、蜂蜜、牛奶、韭菜，、豆腐等食物放在一起吃，因为如果和这几种食物放在一起吃的话，很有可能会对人体有一定的影响。如果黄瓜和菠菜放在一起吃，可能菠菜中的维生素c就会被破坏，黄豆和菠菜放在一起吃，两者的营养没有办法完全发挥出来，如果同时吃韭菜和菠菜的话，则会导致患者出现腹泻的症状。

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