橘子和苹果能一起吃吗

更新时间： 2025-09-28 13:56:48

苹果与橘子能同食，两者互不相克。

苹果不能与萝卜、牛奶和一些凉性食品同食。苹果中的类黄酮物质与白萝卜在肠胃中会形成抑制甲状腺的硫氰酸，导致甲状腺肿大。它和牛奶的蛋白质反应易生成难消化的物质，造成腹泻。苹果与海鲜等凉性食物同食会造成腹泻等症状。

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