粉蒸素肉怎么做
更新时间： 2025-08-04 11:51:45
1、原料：大豆蛋白、土豆、蒸肉米粉
2、土豆去皮、洗净、切成块，大豆蛋白泡软、挤干水分。
3、大豆蛋白和土豆放在盆中，倒入半袋米粉，将米粉均匀地包裹住大豆蛋白和土豆。
4、另准备一个大碗，先在底层铺上大豆蛋白，再放土豆块，淋上少许油、酱油和清水，淋清水可以使蒸出的大豆蛋白口感比较软嫩)
5、将碗放入蒸锅，水滚后继续用大火蒸20分钟，取出，反倒入盘中即可。
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