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自制酸梅汤(夏日消暑自制好饮料酸梅汤简单做法)

更新时间: 2025-05-08 03:56:24

准备好材料:乌梅20颗,陈皮15克,山楂15克,玫瑰茄15克,冰糖100克,干桂花适量,饮用水2升。

除桂花冰糖外,其他材料洗净,浸泡1小时。

将材料装入过滤袋,倒入刚浸泡的水,加至二升左右。

煲半小时闷十分钟后开盖,加入凉糖薄荷叶桂花调味。

过滤放凉装瓶放凉箱冷藏,一道解暑去火降温的酸梅汤做成啦!纯天然无添加好喝解渴。

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