大学生太极拳

更新时间： 2025-08-12 19:07:15

大学生太极拳简介：

大学生太极拳一般为二十四式，按顺序是起势，左右野马分鬃，白鹤亮翅，左右搂膝拗步，手挥琵琶，左右倒卷肱，左揽雀尾，右揽雀尾，单鞭，云手，单鞭，高探马，右蹬脚，双峰贯耳，转身左蹬脚，左下势独立，右下势独立，左右穿梭，海底针，闪通背，转身搬拦捶，如封似闭，十字手，收势。

太极拳简介：

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒，道哲学中的太极，阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情，强身健体，技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修，柔和，缓慢，轻灵，刚柔相济的中国传统拳术。

标签： vlive 怎么设置中文

大学生太极拳相关文章

上一篇：3种女人不适合吃阿胶下一篇：活大闸蟹保存方法

其他相关资讯

天气预报导航