篮球慢三步怎么走法
更新时间： 2025-09-28 18:14:30
1、第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。或者双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。
2、第二步：跳起中枢脚后，非中枢脚落地。
3、第三步：跳起非中枢脚后，球出手后落回地面。
4、注意：在这里不特指左脚或右脚为中枢脚，实践中左脚作中枢脚也行，右脚作中枢脚也行，确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚。
篮球慢三步怎么走法 相关文章
上一篇：神志和意识的区别是什么
下一篇：世说新语中的故事
其他相关资讯
- 四川省宜宾市筠连县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州岑巩县气象...
- 四川省凉山彝族自治州甘洛县气象台发布...
- 山西省气象台发布大雾黄色预警
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县气象台发布...
- 广西壮族自治区钦州市浦北县气象台发布...
- 云南省大理白族自治州永平县气象台发布...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州台江县气象...
- 广西壮族自治区玉林市博白县气象台发布...
- 江西省赣州市会昌县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县气...
- 江西省赣州市瑞金市气象台发布雷电黄色...
- 云南省保山市龙陵县气象台发布冰雹橙色...
- 广西壮族自治区防城港市气象台发布台风...
- 广东省湛江市廉江市气象台发布暴雨橙色...
- 广东省茂名市化州市气象台发布雷雨大风...
- 山西省临汾市气象台发布大雾黄色预警信...
- 广东省湛江市徐闻县气象台发布暴雨黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>