100g牛肉有多少蛋白质
更新时间： 2025-06-18 00:11:47
100g牛肉有17.8克的蛋白质。
每100克牛肉的营养成分：
蛋白质(克)(17.8)；
脂肪(克)(2)；
热量(大卡)(125)。
牛肉是仅次于猪肉，人们常吃的主要肉类之一。中医认为，牛肉性味甘平，具有补中益气、补肝强肾、强健筋骨、养血理血、润肤美颜等功效。从现代医学角度来说，牛肉含有丰富的蛋白质，对于蛋白质需要量比较高的运动员、处于生长发育期的儿童或青少年、产后或者病后的身体虚弱者、贫血面黄肌瘦者都特别适合吃肉牛来滋补。
100g牛肉有多少蛋白质 相关文章
其他相关资讯
- 贵州省黔南布依族苗族自治州都匀市气象...
- 四川省遂宁市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 四川省遂宁市蓬溪县气象台发布雷电黄色...
- 陕西省宝鸡市凤县气象台发布雷雨大风黄...
- 云南省昆明市宜良县气象台发布地质灾害...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏地区乌什县气象...
- 四川省广元市苍溪县气象台发布雷电黄色...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市气象...
- 云南省昆明市富民县气象台发布地质灾害...
- 四川省南充市西充县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省遵义市正安县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县气象台发布...
- 四川省南充市南部县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 旅行达人必看：如何利用气象学知识规划...
- 重庆市石柱土家族自治县气象台发布大风...
- 广西壮族自治区玉林市陆川县气象台发布...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县气象...
- 广西壮族自治区玉林市博白县气象台发布...
- 降温天气如何保护心血管？医生提醒这5...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>