荷叶对身体有什么好处和坏处
更新时间： 2025-09-24 14:35:51
好处：
1、荷叶具有解热、抑菌的作用。
2、经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、止血等作用。
3、荷花的根和叶有单纯利尿、通便的作用，所以中国自古以来就把荷叶奉为减肥的良药。
坏处：
1、荷叶茶性寒，若女性月经期饮用，则会导致痛经。
2、若脾胃虚寒或者体瘦气血虚弱的人饮用荷花茶，会加重气虚的症状。
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