三阴交在哪里

更新时间： 2025-05-04 21:16:42

1、三阴交，是足太阴脾经的一个穴位，具体位置在小腿的内侧，足内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。

2、具体取穴时，可以取正座位或者仰卧位，手四指并拢，小指下边边缘紧靠内踝尖，食指上缘处，小腿内侧骨，也就是胫骨的后缘，就是三阴交穴，三阴交是足太阴，少阴和足厥阴经的交会穴。

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