眼膜贴什么时候贴最好

更新时间： 2025-09-23 19:39:37

1、使用干膜抓住运动后、生理期结束后一周、睡觉前，这三个时期，这些时间都是贴眼膜的关键时间，运动后皮肤水分含量一般会增加，取得的敷贴眼膜的效果会加倍。另外，生理期之后是卵泡期，这段时间肌肤的吸收能力也会变得特别好。睡前贴眼膜，在睡梦中能让眼部肌肤的修复能力达到峰值，因此，贴眼膜一定要注意这三个最佳时期。

2、有的姑娘以为精华液多的眼膜可以像敷面膜一样敷20来分钟，实际上长时间敷贴眼膜是眼部护理的误区。

3、贴眼膜的时间不能过长，否则眼膜反而会吸收眼睛皮肤的水分，让眼部肌肤保养的效果归零，甚至加重眼睛皮肤的干燥。

4、一般贴眼膜的时间控制在10分钟左右就可以了，不可以超过15分钟，千万不要以为敷得久一些效果就越好。

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