如何预防老年痴呆症
更新时间: 2025-09-22 14:10:35
首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类食品,如山药、大枣、薏米。其次是注意身体的训练。多动脑,多活动手指等关节。
然后要注重心情保持开朗。时常保持乐观情绪,减少忧愁和烦恼有利于大脑的运转, 最好是加强锻炼。进行一些自己喜爱的、力所能及的体育运动,如慢跑、游泳、爬山等活动。
如何预防老年痴呆症 相关文章
上一篇:led灯关了还微亮会费电吗
下一篇:qq飞车s14赛季什么时候结束
其他相关资讯
- 云南省楚雄彝族自治州武定县气象台发布...
- 海南省五指山市气象台发布雷电黄色预警...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布雷雨大风...
- 海南省屯昌县气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省楚雄彝族自治州姚安县气象台发布...
- 广东省湛江市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州屏边苗族自...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布暴雨蓝色...
- 海南省乐东县气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省大理白族自治州南涧彝族自治县气...
- 云南省昆明市昆明阳宗海风景名胜区气象...
- 四川省甘孜藏族自治州新龙县气象台发布...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县气象台发布...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 海南省东方市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省佛山市高明区气象台发布台风蓝色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布大风蓝色...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 海南省昌江县气象台发布雷电黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>