如何在游泳池潜水
更新时间： 2025-06-18 17:05:03
1、潜泳一定要身体健康，尤其不能有耳朵的疾病，否则容易引起耳朵的疼痛，对脑部的神经不好。
2、刚开始练习潜泳，要学会平静地沉在游泳池底部。正确的入水方法是：两手交叠伸直，置于头前，用力，身体其它部分借助这个冲力，慢慢沉下去。
3、标准的潜泳打腿是用蝶泳腿，两手交叠伸直或者轻轻摆动都是可以。
4、之后就是需要经常练习。刚开始应该是身体和池底呈45°角，头紧贴池底，经过练习后，就可以自如地，整个身体贴着水底游了。
如何在游泳池潜水 相关文章
上一篇：大蒜熟吃的作用和功效
下一篇：房屋互换怎么缴税
其他相关资讯
- 广东省佛山市气象台发布雷雨大风黄色预...
- 四川省凉山彝族自治州喜德县气象台发布...
- 河北省廊坊市气象台发布雷暴大风黄色预...
- 湖北省荆州市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 雨季行车必看！汽车雨雾天气安全驾驶的...
- 新疆维吾尔自治区塔城地区乌苏市气象台...
- 湖北省荆州市公安县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省荆州市江陵县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省荆州市松滋市气象台发布暴雨黄色...
- 四川省雅安市汉源县气象台发布大风蓝色...
- 湖北省十堰市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 湖北省十堰市丹江口市气象台发布暴雨橙...
- 山西省朔州市气象台发布雷暴大风蓝色预...
- 甘肃省天水市甘谷县气象台发布雷雨大风...
- 赫章县气象台发布雷电黄色预警信号
- 湖南省张家界市张家界市气象台发布暴雨...
- 内蒙古自治区气象台发布冰雹橙色预警信...
- 云南省思茅市景东彝族自治县气象台发布...
- 贵州省遵义市务川县气象台发布雷电黄色...
- 新疆维吾尔自治区吐鲁番地区托克逊县气...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>