什么菜含碘高
更新时间： 2025-09-22 04:06:54
含碘的蔬菜：
1、芹菜：芹菜中含碘量很高，平均每千克芹菜中含碘元素1600微克。
2、菠菜：菠菜中含碘量很高，平均每千克菠菜中含碘元素240微克。
3、小白菜：小白菜中含碘量很高，平均每千克小白菜中含碘元素100微克。
4、大白菜：大白菜中含碘量很高，平均每千克大白菜中含碘元素98微克。
5、青椒：青椒含碘量很高，平均每千克青椒中含碘元素96微克。
含碘的水果：
1、葡萄：葡萄中含碘量较高，平均每千克葡萄中含碘元素63微克。
2、橘子：橘子中含碘量较高，平均每千克橘子中含碘元素53微克。
3、菠萝：菠萝中含碘量较高，平均每千克菠萝中含碘元素41微克。
4、香蕉：香蕉中含碘量较高，平均每千克香蕉中含碘元素25微克。
什么菜含碘高 相关文章
上一篇：社会工作者在哪里上班
下一篇：含鼓的成语有哪些
其他相关资讯
- 天津市天津市蓟州区气象台发布雷雨大风...
- 云南省曲靖市富源县气象台发布雷电黄色...
- 广东省江门市恩平市气象台发布暴雨黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州兴义市气...
- 四川省凉山彝族自治州冕宁县气象台发布...
- 云南省曲靖市师宗县气象台发布雷电黄色...
- 四川省凉山彝族自治州布拖县气象台发布...
- 四川省凉山彝族自治州美姑县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布雷电黄色...
- 云南省文山壮族苗族自治州西畴县气象台...
- 四川省凉山彝族自治州德昌县气象台发布...
- 贵州省毕节市威宁县气象台发布雷电黄色...
- 四川省南充市营山县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 四川省甘孜藏族自治州九龙县气象台发布...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 云南省曲靖市沾益区气象台发布雷电黄色...
- 贵州省六盘水市水城区气象台发布雷电黄...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>