干木耳泡12小时还能吃吗
更新时间： 2025-09-29 20:10:44
干木耳泡12小时还可以吃的，具体视温度情况而定。
如木耳是在冬季温度较低的环境或冰箱冷藏室内泡发的话，那么即使水浸泡12个小时，细菌因温度较低繁殖缓慢，木耳可能还是鲜嫩、软弹、鲜香的状态，依旧可食；但若是木耳在夏季温度高的情况下，敞开泡发12小时，很可能已经发生软烂、变味的现象，这种情况下的木耳变不能吃了，食用后对身体有害。
干制的木耳用常温水浸泡大约3—4小时之后，其形态会变成原来鲜品的饱满、半透明、软弹状，此时食用口感、营养都是最佳的。
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