多吃甘蔗有什么坏处吗

更新时间： 2025-08-07 11:02:49

多吃甘蔗的坏处有：容易发胖，易诱发龋齿，易诱发龋齿还会加重痰湿内盛。

甘蔗是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，且可提炼乙醇作为能源替代品。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，主要用于制糖，表皮一般为紫色和绿色两种常见颜色，也有红色和褐色，但比较少见。

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