绿花菜怎么做好吃
更新时间： 2025-08-15 03:03:32
绿花菜（西兰花）做好吃的方法如下：
一：蒜蓉西兰花。
材料：西兰花、油、蒜蓉、淀粉、盐各适量，水少量。
做法：
1、西兰花用水焯2分钟左右，捞起备用；
2、锅内倒油，待油热，放入蒜蓉，煸炒出香味；
3、放入西兰花，加少量水，煮2分钟左右；
4、煮好的西兰花内加入淀粉勾芡，放入适量盐即可。
二：西红柿炒西兰花。
材料：西红柿2个，西兰花、油、盐、鸡精各适量。
做法：
1、西红柿洗净，去皮，切为块状；
2、西兰花洗净，掰为小朵；
3、炒锅内放入油，油温至6分热时倒入西兰花及西红柿；
4、加入适量盐及鸡精，炒熟即可。
绿花菜怎么做好吃 相关文章
其他相关资讯
- 3月暴雨季，哪些星座最容易受天气影响...
- 内蒙古自治区乌兰察布市集宁区气象台发...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州龙里县气象...
- 贵州省贵阳市花溪区气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区乌兰察布市兴和县气象台发...
- 黑龙江省双鸭山市饶河县气象台发布大雾...
- 贵州省贵阳市气象台发布雷电黄色预警信...
- 四川省宜宾市南溪区气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区乌兰察布市察哈尔右翼中旗...
- 湖南省邵阳市新宁县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区南宁市宾阳县气象台发布...
- 广西壮族自治区百色市德保县气象台发布...
- 江口县气象台发布雷电黄色预警信号
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县气...
- 河北省承德市围场满族蒙古族自治县气象...
- 金沙县气象台发布雷电黄色预警信号
- 广西壮族自治区百色市田东县气象台发布...
- 广西壮族自治区河池市河池市气象台发布...
- 梅雨季湿度飙升？3个手工防潮技巧拯救...
- 明朝小冰河期究竟多冷？揭秘史书中的极...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>