吃梨子对牙齿好么为什么
更新时间： 2026-01-17 08:06:20
吃梨子对牙齿有好处。
因为吃梨子时牙齿能咀嚼到的梨子果肉中的清脆颗粒，清脆颗粒在牙齿中相互摩擦，可有效清除牙缝里的菌斑，减少牙齿细菌滋生，保持牙齿清洁。且梨子含糖量少，含水分多，嚼食时能助于冲刷牙齿，利于牙齿自洁。 同时梨子可以补充维生素，有利于牙龈健康。
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