甜瓜有什么营养
更新时间： 2025-09-22 12:19:20
甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
营养分析：
1、 甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦；
2、 甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养；
3、 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤；
4、 现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用；
5、 甜瓜营养丰富，可补充人体所需的能量及营养素。
甜瓜有什么营养 相关文章
其他相关资讯
- 广东省江门市开平市气象台发布台风蓝色...
- 云南省文山壮族苗族自治州文山市气象台...
- 广东省阳江市气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州开远市气象...
- 陕西省渭南市气象台发布地质灾害黄色预...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布雷电黄色...
- 广东省江门市鹤山市气象台发布台风蓝色...
- 广东省江门市气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省玉溪市华宁县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区钦州市气象台发布暴雨橙...
- 云南省昆明市晋宁区气象台发布雷电黄色...
- 广东省广州市番禺区气象台发布台风蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州建水县气象...
- 广东省广州市气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省普洱市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 云南省昆明市西山区气象台发布雷电黄色...
- 广东省广州市南沙区气象台发布台风蓝色...
- 广东省湛江市雷州市气象台发布雷雨大风...
- 广东省中山市气象台发布台风蓝色预警信...
- 云南省文山壮族苗族自治州丘北县气象台...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>