大暑天艾灸哪个部位好
更新时间： 2025-06-28 06:50:58
大暑天艾灸督脉穴位中的大椎、肾俞、心俞、脾俞、胃俞等；任脉穴位中的神阙、关元、膻中、涌泉、合谷。
1、艾灸以上穴位可以将毛孔打开，在艾灸过程中将湿毒通过汗液排出，增加血液循环。
2、艾灸可以调节经络，改善体质，增强免疫力。
3、艾灸还有调节心脏功能，促进肠胃蠕动，降脂减肥，消除疲劳的好处。
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