雌二醇低怎么办

更新时间： 2025-06-28 00:21:45

雌二醇低的药物治疗：服用处方药或服用非处方药，建议遵医嘱，此处不赘述。

雌二醇低的饮食治疗：（1）平时多喝豆浆，多吃豆制品，特别是黑豆或者以黑豆为原材料的豆制品。因为黑豆是调节雌二醇的很好食物，它不但可以修补内膜还具有美容养颜的功效。雌二醇偏低的女性，建议多用黑豆做豆浆喝，多煲黑豆猪骨汤。（2）食疗雌二醇低也可以煲食以下汤水----当归羊肉汤。材料只需：当归，黄芪，生姜，羊肉适量。制作方法：羊肉切块，生姜切丝，用纱布包好当归和黄芪，一并放入瓦锅内加适量的水炖至烂熟，喝汤吃肉都可以。（3）雌二醇低有时也是应为作息絮乱，工作压力强大而导致的。所以，适当时希望广大女性要良好的作息时间，平时多喝红糖水，多吃红枣，重视养生。