咸菜是碱性食物吗

更新时间： 2026-01-16 19:09:32

咸菜不是碱性食物，而是酸性食物，所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性；一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等；一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。

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