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蜂蜜和什么相克

更新时间： 2025-06-23 23:17:49

1、蜂蜜与葱、大蒜同食，易刺激胃肠道导致腹泻。

2、蜂蜜可润肠通便，韭菜中富含纤维素，两者同食易引起腹泻，尤其是肠胃功能不好的老人、小孩，不宜一同食用蜂蜜和韭菜。

3、另外韭菜中富含维生素C易被蜂蜜中的矿物质铁、铜等离子氧化而损失营养价值。不宜与含糖量高的食物如龙眼、荔枝等同食。

4、不宜与豆腐、豆制品、鲫鱼、洋葱等同食，可能会产生不良反应。

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