眼窝深陷恢复小窍门
更新时间： 2025-09-26 13:20:33
1、眼窝深陷恢复小窍门：
（1）注意合理用眼。尤其是长期对着电脑手机的，注意适当的放松休息.
（2）按时睡觉，养成早睡早起的好习惯，不要熬夜。
（3）饮食要补充营养，对于眼部，多摄入维生素和胶原蛋白等营养物质。
2、眼窝深陷通常有下面几个原因：
（1）先天发育的问题，就是有的人生下来眼窝就比较深，这种什么都不影响，也不需要处理。
（2）营养不良导致，比如长期营养不良，眼眶脂肪或者皮下脂肪都比较薄，眼球没有支撑就会内陷，加强营养就可以。
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