血糖高怎么办？
更新时间： 2026-01-02 22:57:50
准备食材：海带、大米和绿豆，放在一起熬粥喝；
准备点新鲜山楂，每天将完整的新山楂洗净后2-3颗泡水喝，多泡几次；
还可以准备点枸杞，用枸杞泡水，降糖效果也不错！
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