怎么煮红薯糖水
更新时间： 2025-12-31 18:15:49
红薯糖水的做法∶
材料∶红薯，红糖，生姜
步骤∶
1、将红薯洗净，去皮，切小块，放入砂锅；
2、加适量清水，煮至红薯熟透；
3、加入红糖和生姜，再煮片刻即可食用。
红薯糖水的营养价值∶
1、本品具有宽肠胃，通便之功效；
2、适于肠燥便秘及妇女产后便秘患者食用。
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