怎样做四果汤
更新时间： 2026-01-21 04:27:57
食材：火龙果、银耳、木耳、雪梨、冰糖、枸杞、水。
做法：
银耳、木耳用水泡开，去蒂、洗净，撕成小块；将火龙果去皮、取果肉、切块，雪梨先洗净、去核、切成块，枸杞洗净；切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、枸杞、冰糖一起加满水，大火烧开，转小火熬制一小时即可。
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