为什么越练瑜伽肚子越大
更新时间： 2025-09-23 22:50:58
因为肌肉增多了。瑜伽不仅能消耗脂肪而且还能增加内脏功能，提高肌肉在人体的比例。肌肉比脂肪密度大，健身减肥者身体减少一千克脂肪，会增加一千克蛋白质，会表现为体重上升、腹部变大，虽然在健身初期感觉肚子变大，但从整体来看实质上是运动起到显效作用，体重迟早会持续下降。
为什么越练瑜伽肚子越大 相关文章
上一篇：山药可不可以与蒜苔一起炒
下一篇：十八岁生日当天致自己
其他相关资讯
- 陕西省榆林市气象台发布大雾黄色预警信...
- 陕西省咸阳市旬邑县气象台发布大雾黄色...
- 山西省长治市沁源县气象台发布大雾黄色...
- 河北省保定市气象台发布大雾黄色预警信...
- 浙江省台州市仙居县气象台发布雷电黄色...
- 山西省晋中市和顺县气象台发布大雾黄色...
- 河南省安阳市气象台发布大雾黄色预警信...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州贞丰县气...
- 河北省保定市徐水区气象台发布大雾黄色...
- 山西省长治市武乡县气象台发布大雾黄色...
- 云南省丽江市宁蒗彝族自治县气象台发布...
- 山西省长治市平顺县气象台发布大雾黄色...
- 山西省长治市长子县气象台发布大雾黄色...
- 山东省德州市宁津县气象台发布大雾橙色...
- 云南省昭通市威信县气象台发布地质灾害...
- 广东省湛江市遂溪县气象台发布台风橙色...
- 福建省龙岩市漳平市气象台发布暴雨蓝色...
- 山西省太原市小店区气象台发布大雾黄色...
- 陕西省榆林市清涧县气象台发布大雾黄色...
- 河南省濮阳市气象台发布大雾黄色预警信...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>