跳步之后还能动吗
更新时间： 2025-08-10 21:36:40
跳步之后不能动。跳步过后是可以停的，也可以再跳起投篮。还可以传球。但是跳步后两条腿都不能移动。
原因是跳步后你两条腿都不是中枢脚，这个有别于三步上篮，那个是确定中枢脚的。三步上篮的中枢脚就是第二步跨出的那一只脚。跳步后则没有中枢脚，而且是两只脚都不能再做中枢脚。这个和站立接球后两腿都可以做中枢脚不同。
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