杂粮粥有哪些杂粮构成
更新时间： 2025-05-01 14:41:44
我们通常喝的杂粮粥一般指五谷杂粮粥，现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。
具体步骤如下：
将红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆、莲子、糙米、薏米仁这些不容易熟的原料用清水浸泡一夜，将泡好的以上原料连同洗好的其他米类一同放入电压力锅内，用40分钟熬制，如果使用其他锅具，可根据情况自由调节时间，以煮烂煮粘为准，可以根据自己的喜好调整原料的种类和配比。
杂粮粥有哪些杂粮构成 相关文章
其他相关资讯
- 极端天气频发应对指南：气候变化下的健...
- 未来气候变化趋势解析：极端天气应对方...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 甘肃省庆阳市环县气象台发布大风蓝色预...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布雷电黄色...
- 海南省陵水县气象台发布暴雨橙色预警信...
- 辽宁省本溪市桓仁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省绍兴市嵊州市气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市鄞州区气象台发布雷电黄色...
- 浙江省宁波市镇海区气象台发布雷电黄色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布大风蓝色...
- 安徽省宣城市宁国市气象台发布大风蓝色...
- 黑龙江省鸡西市鸡东县气象台发布大风蓝...
- 河北省承德市隆化县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省铁岭市昌图县气象台发布冰雹橙色...
- 辽宁省鞍山市海城市气象台发布冰雹橙色...
- 新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州阜康市...
- 辽宁省抚顺市气象台发布雷电黄色预警信...
- 陕西省渭南市合阳县气象台发布大风蓝色...
- 浙江省宁波市北仑区气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>