田径四项是那四个运动

更新时间： 2025-08-03 04:48:53

男子：100米、立定跳远、1500米、推铅球。

女子：100米、立定跳远、800米、推铅球。

100米赛跑是一项室外田径短跑项目，同时也是最流行、最知名的田径项目之一。

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。

800米跑和1500米跑，这类项目非常需要混合速度，力量和耐力。在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。

铅球是田径运动的投掷项目之一，它对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。

标签： 我的世界么把小地图改成

田径四项是那四个运动相关文章

上一篇：碧螺春作用下一篇：怎么增强蓝牙音响的信号

其他相关资讯

天气预报导航