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玉米粉馒头做法步骤

更新时间： 2025-06-28 00:06:23

1、食材：玉米面5碗，面粉2碗，糖2勺，水1碗，酵母半勺。

2、首先，面粉2碗，玉米面5碗。

3、之后打开酵母比例是半勺。

4、酵母一定要用温水35度的。

5、将调制好的酵母到入，一边倒一边用筷子搅拌，通过观察可以看见水的多少，不可以放得过多，再加入2勺白糖。

6、把玉米面揉的表面光滑，柔软就可以了。

7、现在就可以放在容器里发酵，如果想缩短发酵时间的话。（这里有一个小方法，烧一壶热水，倒入蒸锅中，将玉米面放到容器里，在把容器放到蒸锅里，一定要将装玉米面的容器和水接触，盖上盖，1小时以后就发好了。）

8、发酵之后就把玉米面揉成小团，放入锅中，一定要冷水下锅，大火蒸上20分钟即可，玉米粉馒头就蒸好了。

标签： 巴旦木营养价值

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