山楂和牛奶能一起吃吗

更新时间： 2025-12-03 19:51:21

山楂牛奶是可以一起吃的。首先，山楂中含有比较多的维生素C，并且它具有降低血压，软化血管的作用，而且山楂也是一种开胃制品，通常情况下，如果食欲不振我们可以吃一些山楂制品来促进肠胃蠕动。牛奶属于奶制品，它富含钙元素，我们通常喝牛奶也可以增加抵抗力。所以他们是可以一起吃的。但是，什么食物都不可以吃的过量，要注意均衡营养。

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