老人喝普洱茶好吗

更新时间： 2025-06-18 10:53:07

1、回答是肯定的，可以喝，不过建议最好是只喝普洱熟茶，少喝普洱生茶。

2、众所周知，普洱熟茶性温，常饮具有养胃护胃，降三高，软化血管，抗动脉硬化等等的功效，所以老年人很适合喝普洱熟茶。

3、不宜普洱生茶是因为普洱生茶性寒，喝久容易引起胃寒，而生茶对肠胃的刺激性也相较熟茶要大得多，所以老年人不太适宜品饮普洱生茶，只适普洱熟茶或是红茶类，发酵类茶品。

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